Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Записи опубликованы в категории “Здоровое питание”

Здоровое питание. Статьи о продуктах, которые полезны и/или вредны для здоровья. Диеты и очищение организма. Пищевые добавки и витамины.

Что такое холестерин?

Холестерин – это тип липидов. Воскообразное, подобное жиру вещество, которое вырабатывает ваша печень естественным путем. Это жизненно важно для формирования клеточных мембран, определенных гормонов и витамина D. Холестерин не растворяется…

Детское ожирение

Как родителю, вам очень приятно видеть что ваш ребенок полненький и упитанный. Однако, для некоторых детей эта очаровательная упитанность может стать проблемой для здоровья и развиться в детское ожирение. Сегодня…

Кунжутное масло

Кунжутное масло делается из семян кунжута, принадлежащего к семейству Pedaliaceae и его научное название – Sesamum indicum. Кунжутное масло изготавливается из сырых, отжатых семян кунжута и используется в кулинарии, медицине…

Чай из шиповника. Полезные свойства.

Чай из шиповника — это заваренный в кипятке настой плодов шиповника. Обладает нежным цветочным ароматом, слегка сладковатым вкусом с отчетливым терпким послевкусием. Плоды шиповника маленькие, круглые и обычно красные или…

Полезна ли соя?

Сегодня в кулинарном мире это спорная тема – некоторые считают, что соя – это здоровая пища, помогающая вашему сердцу. Однако сегодня не все ученые согласны с тем, что соевый белок…

Пальмовое масло

Хотя большинство рекомендаций общественного здравоохранения рекомендуют избегать насыщенных жиров из-за их ложной связи с болезнями сердца, этот тип жиров действительно важен для вашего общего здоровья. Сегодня мы будем обсуждать пальмовое…