Ожирение и проблемы со здоровьем

Термины «избыточный вес» и «ожирение» относятся к массе тела, превышающей ту, которая считается здоровой для определенного роста. Полезным показателем для определения того, имеет ли человек избыточный вес или ожирение, является индекс массы тела (ИМТ), который рассчитывается на основе роста и веса.

Ожирение увеличивает риск диабета, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, инсульта, остеоартрита и некоторых видов рака. Снижение веса всего на 10% может отсрочить или предотвратить начало некоторых хронических заболеваний.

До недавнего времени считалось, что связь между ожирением и сердечными заболеваниями является косвенной, вызванной высоким кровяным давлением, дислипидемией, холестерином и инсулинорезистентностью или диабетом 2 типа, причем вероятность возрастала по мере увеличения ИМТ. Однако теперь врачи знают, что ожирение не только связано с заболеванием коронарных артерий, но и может самостоятельно предопределить его течение.

Простое измерение своего веса на самом деле не дает точной картины содержания жира в организме. Кости, мышцы, жидкость и жир влияют на вес. Для оценки риска хронических заболеваний, корреляция измерений роста и талии позволяет получить более точные данные. Отношение вашего веса к вашему росту – ваш ИМТ – позволяет определить, находится ли ваше здоровье под угрозой из-за избыточного веса или ожирения. А измерение окружности талии показывает, сколько жира откладывается вокруг органов брюшной полости.

полная женщина измерение талии

Переедание и/или недостаточная физическая нагрузка приводят к тому, что набирает вес и страдает ожирением. Чтобы поддерживать идеальный вес, количество потребляемых калорий должно равняться энергии, которую вы сжигаете каждый день. Чтобы похудеть, вы должны сжигать больше калорий, чем съедаете. Лекарства, проблемы с щитовидной железой, сердечная недостаточность и заболевания почек могут вызвать резкое увеличение веса. Задержка жидкости, гормональный дисбаланс, послеродовая депрессия, злоупотребление алкоголем и дистимия (хроническая депрессия) – дополнительные причины набора веса без переедания.


Как определить, у вас избыточный вес или ожирение?

Чтобы установить, есть ли у вас избыточный вес или ожирение, врач может просмотреть вашу историю веса, усилия по снижению веса, пищевые привычки и связанные с ними медицинские проблемы, лекарства, образ жизни, уровень стресса и уровень физической активности. Изучение историй болезней вашей семьи может повысить вероятность риска возникновения ожирения или диабета 2 типа.

Общий медицинский осмотр будет включать в себя измерение роста и веса, расчет индекса массы тела (ИМТ), измерение талии, проверку артериального давления, прослушивание сердца и легких, а также проверку частоты пульса, чтобы определить, соответствует ли ваш вес идеальному диапазону для вашего пола и роста. Врач может также запросить диагностические тесты сердца, такие как электрокардиограмма или эхокардиограмма.

Анализ крови позволит установить уровень жира в крови (холестерин), а тест функции печени, уровень глюкозы натощак и гормонов щитовидной железы поможет установить любую основную причину. Индекс массы тела (ИМТ) определяет ваш уровень ожирения, общий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и гипертонии, а также варианты лечения.

Измерение окружности талии позволяет косвенно измерить запасы абдоминального жира, что хорошо коррелирует с риском хронических заболеваний. Окружность талии 94 см у мужчин и 80 см у женщин является показателем избытка брюшного жира, который может окружать сердце и почки и откладываться в печени и поджелудочной железе, что приводит к повышенному риску хронических заболеваний.


Проблемы со здоровьем, связанные с ожирением

Сердечно-сосудистые заболевания

Атеросклероз встречается у людей с ожирением в 10 раз чаще, чем у людей, не страдающих ожирением. Риск ишемической болезни сердца у человека напрямую коррелирует с ИМТ – чем больше вы весите, тем выше ваш риск. При ишемической болезни сердца жировые артериальные бляшки (атеросклероз) развиваются вдоль артериальной стенки артерий, которые поставляют насыщенную кислородом кровь к сердечным мышцам. По мере прогрессирования заболевания бляшки сужаются и позже закупоривают одну или несколько артерий, вызывая стенокардию или, что еще хуже, сердечный приступ – когда сердечная мышца лишается крови, вызывая боль и ишемию тканей.

После сердечного приступа сердечные мышцы могут ослабнуть и перестать перекачивать кровь по телу, что приводит к сердечной недостаточности. В то время как сердце продолжает перекачивать кровь, с течением времени перекачивающая способность не обеспечивает достаточного количества насыщенной кислородом крови для удовлетворения потребностей органов, в частности мозга.

Так же, как атеросклероз может блокировать сердечные артерии, сонные артерии, по которым кровь поступает в мозг, могут сужаться в результате болезни бляшек и вызывать церебральный инсульт. Это может быть следствием недостаточного поступления крови в мозг или сгустка сонной бляшки, который смещает и блокирует дистальную артерию в мозге.

Высокое кровяное давление

Риск высокого кровяного давления (гипертонии) увеличивается с ожирением, потому что дополнительный жир увеличивает нагрузку на сердце, и сердце должно перекачивать больше крови через дополнительные кровеносные сосуды. Больше циркулирующей крови означает большее давление на стенки артерий и повышение артериального давления.

Артериальное давление – это сила, действующая на стенку артерии, когда сердце перекачивает артериальную кровь по телу. Высокое кровяное давление может привести к повреждению сердца, артерий, почек, проблемам со зрением и вызвать инсульт.

Диабет 2 типа

Избыток жира в организме, особенно вокруг талии, идет рука об руку с развитием диабета 2 типа, когда организм не может контролировать уровень сахара в крови. Диабет возникает либо из-за недостаточной выработки инсулина поджелудочной железой, либо из-за неспособности организма использовать инсулин – это называется инсулинорезистентностью. Примерно 90% людей с диабетом 2 типа имеют избыточный вес или страдают ожирением.

Инсулинорезистентность приводит к высокому уровню глюкозы в крови, который со временем повреждает кровеносные сосуды и почки. Вам не обязательно иметь ожирение чтобы заболеть сахарным диабетом, просто лишний вес резко увеличивает риск развития диабета 2 типа.

Синдром X или метаболический синдром

Синдром X или метаболический синдром – это название группы факторов риска, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и проблем с фертильностью. Синдром X возникает, когда инсулинорезистентность сочетается с повышенным кровяным давлением, триглицеридами и холестерином, а также избыточным телом.

Диагноз метаболического синдрома ставится при наличии как минимум трех из следующих факторов риска:

  • Большая талия (форма “яблока»)
  • Уровень триглицеридов выше нормы
  • Уровень холестерина ЛПВП ниже нормы
  • Артериальное давление выше нормы
  • Уровень сахара в крови натощак выше нормы

Независимо от того, принимает ли человек лекарства для контроля аномального уровня жира в крови, артериального давления или сахара в крови, эти факторы остаются связанными с синдромом X, даже если лечение лекарствами было успешным.

Инсулинорезистентность может возникать и без синдрома X, но диагноз синдрома X всегда включает инсулинорезистентность. Примерно у 20-30% людей с синдромом X в конечном итоге разовьется диабет, хотя это может произойти только после развития ишемической болезни сердца. Повышенное соотношение талии и бедер является достаточно сильным предиктором как инсулинорезистентности, так и риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Другие проблемы со здоровьем

  • Рак. Для женщин ожирение увеличивает риск различных видов рака, включая рак груди, толстой кишки, желчного пузыря и матки. Для мужчин ожирение увеличивает риск рака толстой кишки и простаты.
  • Остеоартрит. У тучного человека гораздо больше шансов заболеть остеоартритом коленных и тазобедренных суставов, потому что дополнительная нагрузка на эти суставы разрушает хрящ, выстилающий кости. Хотя генетические, механические и биохимические факторы играют роль, ожирение, несомненно, является наиболее значимым фактором. Эффект перегрузки суставного хряща объясняет повышенный риск остеоартрита, по крайней мере, остеоартрита коленного сустава у людей с избыточным весом и ожирением. 
  • Храп и апноэ. Ожирение может привести к храпу и апноэ во сне – когда дыхательные пути закупориваются во время сна, вызывая громкий храп, вплоть до полного прекращения дыхания, сердечной аритмии и низкого уровня кислорода в крови в худшем случае. Когда человек ложится спать, жир, откладывающийся вокруг шеи и горла, может сужать дыхательные пути, затрудняя дыхание и поступление достаточного количества кислорода в легкие. Ожирение приводит к увеличению количества жира на шее и горле, повышая риск апноэ во сне. Пробуждение усталым и сварливым из-за прерывания сна может привести к тому, что человек будет есть больше, чтобы получить больше энергии, что приведет к порочному кругу и ухудшению симптомов.
  • Синдром ожирения и гиповентиляции – это состояние, при котором плохое дыхание приводит к снижению содержания кислорода и повышению уровня углекислого газа в крови. Считается, что это состояние возникает из-за отсутствия контроля мозга над основным процессом дыхания и избытка жира в организме, который препятствует адекватному расширению грудной стенки во время вдоха. У большинства пациентов с гиповентиляцией также есть форма апноэ во сне, и лечение такое же, как и при апноэ во сне.
  • Бесплодие. Для женщин ожирение связано с проблемами овуляции, а также с бесплодием у женщин с нормальной овуляцией. Женщины с тяжелым ожирением реже забеременеют. Точная причина остается неизвестной. Роль ожирения в воспроизводстве сложна, и исследователи только начинают понимать причинные связи. Исследование 2013 года показало, что примерно 34% молодых женщин с бесплодием страдали ожирением, а 45% молодых женщин с аномальными циклами фертильности страдали ожирением. Ожирение способствует ановуляции и нарушению менструального цикла, снижает частоту зачатий и ухудшает реакцию на лечение бесплодия. Кроме того, ожирение подвергает мать и ребенка повышенным проблемам со здоровьем во время и после беременности, включая гестационный диабет и преэклампсию.
  • Заболевания желчного пузыря. Риск заболеваний желчного пузыря и желчных камней увеличивается с ожирением, потому что у людей с избыточным весом или ожирением в желчи содержится больше холестерина, который накапливается в желчном пузыре. По мере увеличения содержания холестерина в желчи увеличивается и риск развития желчных камней. Желчный пузырь воспаляется, когда желчные камни раздражают слизистую оболочку, а желчные камни могут закупорить желчный проток, который доставляет желчь из желчного пузыря в двенадцатиперстную кишку, когда человек ест.
  • Низкая самооценка и депрессия. Сегодняшнее общество, уделяющее большое внимание имиджу, поощряет людей выглядеть физически привлекательными. Фотографические и подиумные модели очень высокие и излишне худые, и молодые люди мечтают быть похожими на них. Реальность такова, что нормальная форма тела и общие пищевые привычки не позволяют осуществить эту мечту, особенно женщинам. К человеку с избыточным весом или ожирением относятся по-другому, и он может испытывать депрессию и страдать от плохого отношения в группах сверстников, на работе и в обществе. Люди без проблем с весом считают, что люди с избыточным весом и ожирением ленивы или лишены силы воли. Тучный человек, скорее всего, будет иметь более низкий доход и меньше или вообще не иметь романтических отношений. Неодобрение может перерасти в личную предвзятость, дискриминацию и даже запугивание. Школьники могут быть очень жестокими, когда дело касается ожирения, а это значит, что мучения начинаются в раннем возрасте и могут повлиять на нормальное развитие уверенности, доверия, социальных навыков и устойчивости.

Вы эмоциональный едок?

Всевозможные эмоции могут заставить нас есть, от нежелательного настроения, такого как разочарование, беспокойство или чувство подавленности, до положительных эмоций, таких как возбуждение, празднование или ожидание. Даже нейтральные чувства, такие как скука и апатия, могут стать поводом для еды. Это и есть эмоциональное переедание.

  • Вы едите больше, когда чувствуете стресс?
  • Вы едите, когда не голодны?
  • Вы едите, чтобы чтобы успокоить себя?
  • Вы награждаете себя едой?
  • Приносит ли еда чувство безопасности? 
  • Вы чувствуете себя бессильным или неконтролируемым в отношении еды?
эмоциональное переедание

Время от времени использовать еду в качестве развлечения, награды или праздника – не обязательно плохо. Еда отлично регулирует наше эмоциональное состояние, и эта стратегия существовала всегда.

Однако эмоциональное переедание может являться одной из основных причин ожирения, и может возникнуть порочный круг, потому что избыточный вес может вызвать разочарование и депрессию. Когда еда становится вашим основным эмоциональным механизмом выживания – когда вашим первым побуждением является открывать холодильник всякий раз, когда вы расстроены, сердиты, одиноки, напряжены, истощены или скучаете, то вы рано или поздно столкнетесь с проблемой излишнего веса.


Как поддерживать здоровую массу тела

Даже если ваш вес находится в пределах нормы, врачи рекомендуют вам придерживаться здорового питания и физической активности, чтобы предотвратить увеличение веса с возрастом.

Правильное питание и упражнения могут помочь человеку похудеть, увеличивая при этом мышечную массу и силу. Употребление необходимого количества пищи в рамках хорошо сбалансированной диеты и лечение любых основных медицинских проблем может способствовать снижению веса.

Правильное питание

Определите проблемные продукты в своей еде и питье. Рафинированный сахар, насыщенные жиры и углеводы с высоким ГИ часто являются виновниками набора веса или неспособности похудеть. Некоторые эксперты считают, что скрытый сахар в нашем рационе вызывает эпидемию ожирения. Мы наслаждаемся мгновенным приливом энергии и приятным ощущением от сахара. Многие родители награждают своих детей сладостями, и с раннего возраста мы верим, что эти лакомства приносят утешение.

Сахар – это углевод, который естественным образом содержится во многих продуктах – от лактозы в коровьем молоке до фруктозы во фруктах. Нам нужен сахар для получения энергии, необходимой для поддержания основных функций организма и работы мозга. Многие из обработанных продуктов, которые мы едим, содержат добавленный сахар, который повышает калорийность, но не обеспечивает дополнительных питательных веществ. Накопление побочных продуктов излишка сахара может повлиять на наше здоровье, в частности на наш иммунитет, делая нас уязвимыми для вирусов простуды и гриппа, а также бактериальных инфекций.

Употребление слишком большого количества сахара повышает уровень сахара в крови человека и стимулирует выработку инсулина. Кратковременный «высокий» уровень сахара резко падает до снижения уровня глюкозы в крови, вызывая у нас усталость, раздражительность и тягу к большему количеству сахара. Употребление в пищу продуктов, богатых сахаром, может запустить порочный круг, который приводит к накоплению лишних килограммов и увеличивает вероятность хронических заболеваний.

План здорового питания подразумевает употребление большого количества свежих фруктов и овощей, цельнозерновых и обезжиренных или обезжиренных молочных продуктов, включая постное мясо, птицу, рыбу, бобы, яйца и орехи, и с низким содержанием насыщенных жиров, транс жир, холестерин, соль и сахар.

Ограничение размера порции означает уменьшение размера еды во время еды – завтрака, обеда и ужина. Избегайте перекусов, вместо этого съешьте одно яблоко или аналогичную порцию сырых фруктов в перерывах на утренний и послеобеденный чай и не ешьте ничего в течение четырех часов перед сном.

Поощряйте детей и подростков вносить свой вклад в здоровое приготовление пищи, чтобы разделить рабочую нагрузку и дать им полезные навыки. Когда дети в раннем возрасте знакомятся с выбором здоровой пищи, они получают пользу на всю жизнь, наслаждаясь питательной пищей.

Поддержание здорового веса начинается с принятия таких здоровых продуктов, как:

  • Выбор обезжиренных низкокалорийных продуктов
  • Еда меньшими порциями
  • Питьевая вода вместо безалкогольных напитков, легкого коктейля или капучино
  • Ежедневные упражнения и поддержание физической активности

Соблюдайте график, когда едите вне дома. Еда вне дома и еда на вынос – легкая альтернатива приготовлению пищи каждый день, но следите за размером еды, которую вы заказываете, и придерживайтесь своего обычного размера порции. Избегайте жареных во фритюре гарниров, таких как чипсы. Выбирая бургер, откажитесь от добавленного бекона, сыра или яйца. Откажитесь от блюд с изысканными и жирными соусами, а вместо этого выберите блюдо, приправленное базиликом, лаймом, чили или другой приправой. Если вы решили съесть рис, постарайтесь ограничить его потребление половиной чашки. Помните, что половина чашки – это одна порция риса. Выбирайте нежирное мясо, такое как жареный цыпленок, говядину или индейку, а не ветчину, салями или девонскую колбасу. Исключите сыр и майонез из вашего рациона, а вместо этого добавьте салат, огурец, помидор и другие овощи.

Важность регулярных упражнений

Все мы знаем, что регулярные упражнения имеют много преимуществ, в том числе сжигание калорий для похудания и наращивание мышечной массы для силы. Но знаете ли вы, что упражнения могут помочь поднять настроение и улучшить вашу сексуальную жизнь?

Избавление от лишнего жира в организме может отсрочить или предотвратить хронические заболевания, такие как диабет 2 типа, болезни сердца, некоторые виды рака и остеоартрит. Трудно игнорировать пользу для здоровья от регулярных упражнений и физической активности. Независимо от вашего возраста, пола или физической подготовки человек, который тренируется, будет иметь лучшее здоровье и качество жизни.

  • Упражнения контролируют вес. Упражнения могут помочь предотвратить увеличение веса или поддержать его потерю. Когда вы занимаетесь физической активностью, вы сжигаете калории. Чем интенсивнее активность, тем больше калорий вы сжигаете. Вам не нужно выделять много времени на физические упражнения, чтобы похудеть. Если вы не можете заниматься по-настоящему, станьте более активными в течение дня, используя простые способы – поднимаясь по лестнице вместо лифта или ускоряя свои домашние дела.
  • Упражнения борются с состояниями здоровья и болезнями. Независимо от вашего текущего веса, активность повышает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или «хорошего» холестерина, снижает уровень вредных для здоровья триглицеридов и поддерживает ровный кровоток. Фактически, регулярная физическая активность может помочь вам предотвратить или справиться с широким спектром проблем и проблем со здоровьем, включая инсульт, метаболический синдром, диабет 2 типа, депрессию, некоторые виды рака и артрит.
  • Упражнения улучшают настроение. Нужен эмоциональный подъем? Или нужно выпустить пар после напряженного дня? Вам могут помочь занятия в тренажерном зале или 30-минутная быстрая прогулка. Физическая активность стимулирует различные химические вещества в мозгу, которые могут сделать вас более счастливым и расслабленным. Вы также можете лучше себя чувствовать, если будете регулярно заниматься спортом, что повысит вашу уверенность в себе и повысит самооценку.
  • Упражнения повышают энергию. Регулярная физическая активность может улучшить вашу мышечную силу и повысить выносливость. Физические упражнения и физическая активность доставляют кислород и питательные вещества к тканям и помогают сердечно-сосудистой системе работать более эффективно. А когда ваше сердце и легкие работают более эффективно, у вас появляется больше энергии для повседневных дел.
  • Упражнения способствуют лучшему сну. Вы страдаете бессонницей? Регулярная физическая активность может помочь вам быстрее заснуть и углубить сон. Просто не выполняйте упражнения перед сном, иначе вы можете быть слишком возбуждены, чтобы заснуть.
  • Упражнения возвращают искру в вашу сексуальную жизнь. Вы чувствуете себя слишком уставшим или не в форме, чтобы наслаждаться физической близостью? Регулярная физическая активность может дать вам заряд энергии и улучшить внешний вид, что может положительно повлиять на вашу сексуальную жизнь. Но это еще не все. Регулярная физическая активность может привести к усилению возбуждения у женщин. А у мужчин, которые регулярно занимаются спортом, меньше шансов иметь проблемы с эректильной дисфункцией, чем у мужчин, которые не занимаются спортом.
  • Упражнения могут быть интересными. Физические упражнения и физическая активность могут быть интересным способом провести время. Это дает вам возможность расслабиться, насладиться природой или просто заняться делами, которые делают вас счастливыми. Физическая активность также может помочь вам общаться с семьей или друзьями в веселой социальной обстановке. Найдите занятие, которое вам нравится, и просто займитесь им. Если вам станет скучно, попробуйте что-нибудь другое.

Двигайтесь и увеличивайте количество сжигаемых калорий каждую неделю.

  • Подымайтесь по лестнице вместо эскалаторов или лифтов. 
  • Прервите долгий рабочий день прогулкой по парковке в обеденное время, или ходьбой на несколько лестничных пролетов, или прогулкой по рабочему месту.
  • Выполняйте скручивания, планки или динамическую растяжку во время просмотра вечернего телевизора.
  • Запишите видео упражнений и выполняйте их течение 15 минут вечером.
  • Встретьтесь с другом на прогулке в парке, а не в кафе или в кино.
  • Купите шагомер и старайтесь больше ходить каждый последующий день в течение семи дней.

Традиционное лечение ожирения

Эпидемия ожирения продолжает поражать развитые страны. Ожирение влечет за собой дорогостоящие медицинские последствия – для производительности, общества и человека. Лекарства, диеты с ограничением калорийности и хирургическое вмешательство могут быть рассмотрены для очень тучного пациента, особенно если существуют осложнения со здоровьем. 

Профилактика ожирения с помощью диеты и регулярной физической активности остается наивысшим приоритетом для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Это особенно важно для маленьких детей и подростков, борющихся с проблемами веса (см. детское ожирение). Кроме того, дети с избыточным весом более склонны к полноте или ожирению, чем взрослые, с такими же рисками заболеваний.

Многим людям сложно сбросить лишний вес. Хотя выбор питательной пищи и выделение времени для регулярной физической активности может помочь, для поддержания потери веса в долгосрочной перспективе могут потребоваться рецептурные лекарства.

Гормональные изменения, гипотиреоз, гиперкортизолемию и акромегалию часто называют причиной ожирения, но в действительности они вызывают относительно незначительное увеличение веса.

У женщины в период менопаузы откладывается дополнительный жир в брюшной полости. Некоторые препараты могут вызвать увеличение веса, например стероиды, некоторые психотропные и антидепрессанты, а бета-блокаторы могут замедлить потерю веса. Любое медицинское состояние, которое ограничивает подвижность или деятельность, например, проблемы со зрением, опорно-двигательного аппарата травмы, тяжелые артриты, и депрессия может привести к увеличению веса.

Чтобы быть успешным, любое лечение ожирения должно пересмотреть диету, физическую активность, познавательные способности и поведение в сочетании. В то время как врачи продолжают советовать пациентам меньше есть и больше заниматься спортом, человеческая слабость такова, что только менее 10% людей успешно худеют таким образом.

Рецептурные препараты, доступные в настоящее время для лечения ожирения, как правило, не идеальны, поэтому необходимо тщательно отбирать пациентов. Лекарства от ожирения обычно назначают только тем, у кого есть серьезные проблемы с голодом и перееданием, которые имеют неприятные побочные эффекты.

  • Орлистат – ингибитор липазы поджелудочной железы. Он блокирует фермент липазу, предотвращая переваривание примерно одной трети съеденной пищи. Без липазы жир не может расщепляться и усваиваться, поэтому калорийность пищи искусственно снижается. Человек, принимающий Орлистат, должен принимать качественные поливитамины из-за снижения всасываемых питательных веществ. Орлистат лучше всего работает в сочетании с диетой с низким содержанием жиров. Орлистат снижает уровень холестерина ЛПНП и благотворно влияет на некоторые аспекты синдрома X, включая гипертонию, диабет 2 типа, аномальный уровень жира в крови (низкий уровень ЛПВП, высокий уровень ЛПНП, высокий уровень триглицеридов) и окружность талии.
  • Лорказерин действует на рецепторы сератонина в головном мозге, которые сигнализируют о том, что желудок наполнен. Человек быстрее чувствует сытость и, как следствие, меньше ест.
  • Фентермин-топирамат сочетает в себе фентермин для подавления аппетита и топирамат для предотвращения любых головных болей, вызванных фентермином. Похоже, что он имеет дополнительную пользу для здоровья, включая улучшенные показатели артериального давления, уровня сахара, липидов и воспаления.

Другие подавители аппетита, которые подавляют чувство голода, воздействуя на химические вещества в мозге:

  • фентермин
  • бензфетамин
  • диэтилпропион
  • фендиметразин

Если после 12 недель приема лекарства для похудения человек не похудел на 5%, препарат вряд ли подействует и его следует прекратить.


Операции по снижению веса

Операция по снижению веса может принести пользу человеку с крайним (морбидным) ожирением, которому трудно похудеть с помощью диеты и физических упражнений или у которого серьезные проблемы со здоровьем из-за ожирения. Операция по снижению веса обычно ограничивает количество еды, которую человек может съесть. 

Любое хирургическое вмешательство сопряжено с риском для здоровья, поэтому перед тем, как сделать выбор в пользу бариатрической операции, следует полностью рассмотреть другие варианты. Хотя многие люди, перенесшие операцию по снижению веса, быстро теряют вес, часто позже они снова набирают лишний вес. Однако, если после операции человек придерживается рекомендованной диеты и физических упражнений, следует продолжить успешное снижение веса. Сегодня в процедурах хирургического снижения веса используются неинвазивные или лапароскопические хирургические методы, которые широко считаются наиболее безопасным и наименее инвазивным методом выполнения этих сложных операций по снижению веса. Бариатрическая хирургия приобретает все большую популярность, потому что она доказала что является эффективным способом лечения крайнего ожирения. 

Виды бариатрической хирургии:

  • Лапароскопическое бандажирование желудка, как следует из названия, предполагает хирургическое наложение регулируемого ограничительного бандажа вокруг верхней части живота. Повязка сужает желудок, создавая ощущение сытости, уменьшает объем желудка и ограничивает количество еды, съедаемой за один прием пищи. После процедуры человек быстрее почувствует удовлетворение и исчезнет желание переедать. Желудок и тонкий кишечник не разрезаются и не перенаправляются хирургическим путем.
бандажирование желудка
Бандажирование желудка
  • Внутрижелудочное баллонное лечение подходит для людей, которые еще не страдают ожирением и которым необходимо сбросить 15-25 кг, чтобы быстро похудеть. Через пищевод в желудок вводится трубка, а затем надувается баллон, чтобы уменьшить объем желудка и ограничить количество пищи, съедаемой за один прием пищи. После лечения человек быстрее почувствует сытость или перестанет есть, что обеспечивает устойчивую потерю веса.
внутрижелудочный баллон
Внутрижелудочный баллон
  • Шунтирование желудка (обходной желудочный анастомоз) включает в себя сшивание желудка скобами для создания небольшого мешочка в верхнем желудке, который прикрепляется непосредственно к тонкой кишке, чтобы обойти нижний желудок. Эта процедура уменьшает объем желудка и снижает всасывание и потребление пищи. Шунтирование желудка позволяет значительно снизить вес, что в свою очередь, улучшает и решает связанные с ними хронические заболевания, включая диабет 2 типа, гипертонию, аномальный уровень жира в крови, апноэ во сне и желудочный рефлюкс. Долгосрочные выгоды зависят от изменений в более здоровом образе жизни, выбора питательной пищи и регулярных физических упражнений. После этой операции, всю оставшуюся жизнь необходимо будет принимать витамины и минералы в качестве пищевых добавок. 
обходной желудочный анастомоз
Обходной желудочный анастомоз
  • Гастропластика или гастрэктомия с вертикальным рукавом уменьшает объем желудка для ограничения приема пищи без снижения всасывания питательных веществ в кишечнике. Желудок уменьшается примерно до 15% от его исходного размера. В результате получается конструкция в виде рукава или трубки. Операция обычно выполняется лапароскопическим способом и необратима. Эта операция навсегда уменьшает размер желудка, хотя в более позднем возрасте может произойти некоторое расширение желудка.
рукавная гастропластика
Рукавная гастропластика / гастрэктомия

Поделись